メディカルリゾート　スタッフ日記

先日土曜日は結婚式でしたが

日曜日は、大好きなライブに行ってきました♪
それいけ松井です

毎回行かないと気が済まないぐらいの信者です


先日友人と話をしていた時に、働いた給料の半分は、エステに使うと言っていました

これから夏が来る前は、紫外線からのシミ予防と美白のために念入りになるそうです

日焼けクリームは顔のみ、エステにも行かず、日傘も持っていないそれいけ松井にはビックリです

以前から人気で
美肌や、風邪を引いたときにはおすすめの　カムカム

ビタミンCが豊富のため、紫外線が強いこの時期から人気です


美肌に必要なビタミンCは、体内で作る事が出来ません。
１日に必要な量は、５０ｍｇ～１００ｍｇを１日３回に分けて飲むのがいいそうです。

また、飲んで摂取しただけでは、体全体が必要としているため、消費が多くごくわずかしか肌には届かないそうです

そこで、ビタミンＣをお肌に直接つけるのがいいそうです

さらに、ラップでパックをすると浸透するのでおすすめですよっ

自宅で飲む・つけるビタミンＣカムカムをぜひお試しください