メディカルリゾート　スタッフ日記

雨が上がりましたね
荒川隊長です

今日は
事務所内で
ちょっとした筋力テストを
してみました

２０代の体力と言っても
色々です。。。

なんと２０代のそれいけ松井は
腕立て伏せを
一度も出来ずに。。

あの男子バレーの監督のように
床へ崩れていきました！！

私は自慢ではありませんが・・・
少しだけ出来ました♪
ちなみに
シェイプアップを目指す方は
２０回！
筋力アップには
１日５０回が良いそうです


腕立て伏せの出来る
２０代を目指して
がんばりましょー

このクリーマーは新発売です♪
味のタイプが色々あるフレーバークリーマー♪
カシス＆オレンジはお店の味のようでした